Oui, réfléchis bien à cette question : combien de choses as-tu faites pour te faire aimer ? Pour avoir l’impression d’exister ?
Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait faire beaucoup pour être aimée. Être comme les autres voulaient que je sois. Faire plaisir. Donner. Comprendre. Pardonner. Faire le premier pas. M’effacer.
Parfois même, accepter des choses qui me faisaient mal. Bien sûr, je ne le voyais pas comme ça à l’époque. Je voulais simplement être aimée.
Alors j’ai essayé.
J’ai essayé de changer certaines parties de moi. J’ai acheté la paix, pris des blâmes sur moi. Donné du temps que je n’avais pas. J’ai aussi voulu comprendre les autres de toutes les façons possibles.
Mais cela n’a rien donné.
Ou plutôt, cela ne m’a pas donné ce que je cherchais. Parce que pendant que je faisais tout cela pour recevoir de l’amour, il y avait une personne que j’avais complètement oubliée.
MOI.
Quand vouloir être aimée nous éloigne de nous
Mon enfance a été difficile. Petite, je ne me sentais pas aimée. Je me sentais différente des autres, en colère tout le temps. Alors être aimée est devenu très important pour moi.
Sans vraiment m’en rendre compte, j’ai grandi avec cette recherche. Et lorsque nous avons peur de ne pas être aimées, nous pouvons faire beaucoup de choses pour essayer de l’être.
Nous pouvons nous adapter, nous taire, vouloir être parfaites. Nous pouvons donner beaucoup plus que ce que nous avons réellement à donner.
Et nous pouvons finir par ne même plus savoir ce que nous, nous voulons. Ni ce que nous, nous sommes vraiment au fond de nous. Nous ne savons pas prendre notre place.
C’est quelque chose que j’ai compris avec le temps. Je cherchais beaucoup à l’extérieur ce que je ne savais pas encore me donner à l’intérieur.
Et si tu t’observais sans te juger ?
Pendant des années, je me suis beaucoup observée. Au début, je me jugeais. J’exigeais énormément de Johanne. Je voulais être parfaite.
Aujourd’hui, je continue à m’observer, mais j’ai changé ma façon de le faire.
Je m’observe sans jugement et je prends ma place en me choisissant.
Parce qu’il existe une grande différence entre se regarder pour chercher ce qui ne va pas et se regarder pour apprendre à se connaître.
Alors, peut-être peux-tu simplement te poser quelques questions.
- Qu’est-ce que je fais ou ai fait pour être aimée ?
- Qu’est-ce que j’accepte par peur de perdre l’amour de quelqu’un ?
- Est-ce que je dis oui alors que mon cœur voudrait dire non ?
- Est-ce que je cherche encore à être parfaite ?
- Et surtout : est-ce que je me choisis, moi aussi ?
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Observe simplement ce qui vient. Va dans ton ressenti. Écoute ton cœur, lui il sait.
La petite fille que tu étais est toujours là
Il y a quelques années, j’ai choisi l’amour comme ami. Et ce choix m’a permis de me reconnecter avec ma petite fille intérieure. Pas seulement celle que j’avais été.
Celle que j’aurais rêvé d’être.
Une petite fille qui pouvait se sentir aimée, importante et libre d’être elle-même. Cette petite fille m’a beaucoup appris. C’est aussi elle qui m’a conduite vers les enfants et vers cette idée de château intérieur.
Parce que notre monde intérieur ressemble un peu à un château. Tu ne crois pas ?
Réfléchis bien à cette image, qu’est-ce qui te vient à l’idée ?
Tu pourras remarquer qu’il existe des portes qui sont grandes ouvertes, d’autres, que nous avons fermées. Des endroits que nous connaissons bien. D’autres que nous n’avons jamais osé visiter.
Et pourtant, ce château nous appartient.
Ton château intérieur n’appartient qu’à toi
Lorsque j’ai créé La Millionnaire d’Amour, je voulais parler aux enfants d’amour d’une manière qu’ils puissent ressentir et imaginer. Qu’ils arrivent à comprendre que le plus important est de s’aimer soi-même.
Dans son histoire, la Millionnaire d’Amour vient des étoiles parce qu’elle a entendu un grand besoin d’amour sur Terre. Elle accompagne les enfants vers leur château intérieur. Elle leur montre, par le biais de trois animaux, comment écouter et accueillir leur colère, leur tristesse, leurs ressentis.
Mais surtout, elle leur montre quelque chose d’essentiel : apprendre à s’aimer. Car nous apprenons à aimer les autres, mais soi, c’est bien plus difficile.
J’aime cette image parce qu’elle ne concerne finalement pas seulement les enfants. Les adultes aussi, ont à l’intérieur, tout au fond de leur cœur, leur château intérieur.
Celui dont ils rêvaient quand ils étaient enfants. Celui où ils se réfugiaient quand ils se sentaient tristes ou en colère. Mais celui aussi qu’ils n’ont peut-être pas osé exprimer de vive voix et que leur enfant intérieur réclame aujourd’hui.
Parce que parfois, nous avons passé tellement de temps à regarder ce qui se passe dans le château des autres et tout autour, que nous avons oublié le chemin du nôtre.
J’ai d’ailleurs écrit un poème autour de cette recherche d’amour, publié dans le magazine La Vie, où je tiens une rubrique chaque mois. Si tu as envie de le découvrir, clique ici
Et si la personne que tu cherchais était toi ?
J’ai travaillé pendant près de 25 ans avec des adultes. Au fil des années, j’ai compris quelque chose qui est devenu essentiel pour moi.
Nous sommes nombreux à vouloir être aimés. Mais nous ne savons pas toujours comment nous aimer nous-mêmes. Alors nous attendons. Un geste, un regard, un petit mot. Une reconnaissance, une preuve.
Nous donnons souvent davantage, même si nous avons déjà beaucoup donné, en espérant recevoir enfin quelque chose qui nous rassurera.
Et si nous commencions autrement ?
Pas en arrêtant d’aimer les autres, ben voyons donc, ça n’aurait pas de bon sens. Ni en devenant égoïstes. Simplement en arrêtant de nous oublier dans l’histoire.
Aujourd’hui, je sais que la seule personne avec laquelle je passerai toute ma vie, c’est moi. Alors j’apprends encore. Je m’observe, je m’écoute. Et je me parle autrement. Puis surtout, je me choisis de plus en plus à chaque jour.
Parce que j’ai fini par comprendre quelque chose que j’avais cherché très longtemps ailleurs : la femme la plus importante de ma vie, c’est moi.
Et toi ? Combien de choses as-tu faites pour te faire aimer ?
Est-ce que tu aimerais aller dans ton château intérieur ? Le rêver puis le construire, pour enfin retrouver la petite fille qui avait besoin d’être aimée ?
Moi aussi, j’ai dû retrouver le chemin du mien. Aujourd’hui, si tu en as envie, je peux t’accompagner vers le tien. C’est ce que je te propose dans mon atelier «Ouvre les portes de ton monde intérieur».